מכשיר לחיטוב הישבן, המותניים והירכיים מדגם Thigh Glider 

 

רוב האנשים אשר רוצים להתאמן על פלג גוף תחתון בסטפרים ובמכשירים שונים למיניהם , סובלים מחוסר שיווי משקל אשר מונע מהם את האימון והשימוש במכשירים השונים, ובסופו של דבר מונע מהם גם את התוצאות הפוטנציאליות. מכשיר ה - Thigh Glider פותר את כל הבעיות האלה מכיוון ששיווי המשקל שהוא נותן הוא מקסימלי והאימון הוא נוח ביותר, צריך לראות כדיי להאמין עד כמה זה פשוט ונוח !

המכשיר מהווה דימוי מוחלט לאימון על הירכיים , בדיוק כמו בחדר כושר אליו אתם הולכים , רק שעכשיו הוא אצלכם בבית .

*** מכשיר מתאים במיוחד לאנשים בעלי קושי עמידה ושיווי משקל על מכשיר כושר מכיוון שהוא יציב מאוד בעל בסיס רחב !!!


המכשיר Thigh Glider הוא מכשיר כושר קומפקטי לחיטוב והרזיה+דיסק DVD מתנה. משיג תוצאות מדהימות בעזרת סדרת תרגילים יומית כולל טבלת מעקב יומית.
התוצאות מדהימות כבר לאחר מס' שבועות.

Thigh Glider- מכשיר מתקדם לחיטוב פלג גוף תחתון רב תכליתי-לעיצוב הבטן, הרגליים והישבן.

מתאים לכל הגילאים ולכל הרמות.
אימון פשוט, יעיל ונוח כולל חוברת וDVD הדרכה

באיזו תדירות, לאיזה משך זמן, וכמה קשה
הבחירה שלכם בנוגע לתדירות האימון (כל כמה זמן), אורך האימון ועוצמת האימון (כמה קשה), ישפיעו באופן ישיר על תוצאות האימון שלכם.

באיזו תדירות?

אם אתם רוצים לראות שיפור משמעותי בכושרכם, לאבד משקל ולפתח בסיס טוב לאימונים, עליכם לבצע אימון לב-ריאה בין 3 ל 6 פעמים בשבוע.
אם אתם רק מתחילים כעת באימונים, או אינכם בכושר, אל תתנו להמלצות אלו להרפות את ידיכם.
יש להבין כי גם תרגול לב-ריאה פעמיים או שלושה פעמים בשבוע יביא לשיפור משמעותי בכושר וליתרונות בריאותיים רבים. המטרה ארוכת הטווח שלכם היא להתקדם ולהגיע למצב בו תאמנו את יכולת הלב שלכם במהלך מרבית ימות השבוע.

לאיזה משך זמן?

משך זמן האימון תלוי ברמת הכושר הנוכחית שלכם. שוב, אם אתם מתחילים תוכנית אימונים זה עתה או שאינכם בכושר, אל תפעלו לפי ההמלצות כלשונן. במקום זה, התחילו עם 5 עד 10 דקות פעם או פעמיים ביום. תראו מהר שיפור משמעותי בכושרכם. המטרה ארוכת הטווח שלכם היא להגיע לפעילות לב-ריאה בת 30 עד 60 דקות במהלך מרבית ימי השבוע.

כמה קשה?

הקווים המנחים בעוצמת האימון האירובי למבוגרים עומדים על בין 60 ל-85 אחוז מקצב הלב המקסימלי. אולם, אם אינכם בכושר, זכרו כי אימון עקבי בקצב לב נמוך עד בינוני הוא מומלץ ביותר - המלצות אלו יכולות להביא לתוצאות משמעותיות בבריאותכם ויכולות להעלות בהרבה את סיבולת לב-הריאה שלכם.

מפרט טכני:

הוראות שימוש באנגלית
דיסק DVD לאימון
מרכיבים: מתכת, פלסטיק

המידות הן מידות משוערות, ומבוססות על מכשיר מורכב ומוכן לשימוש.

* המכשיר בעל 7 דרגות קושי מעולות
* המכשיר שוקל כ- 12 ק"ג
* המכשיר מתקפל ונוח מאוד לאחסון בארון או מתחת למיטה

* מדריך תזונה מגיע עם המכשיר וספר הוראות

* עם המכשיר הזה אתם תשכחו מאימונים קשים ומפרכים בחדר כושר, כמובן שאתם גם תהנו מהאימונים יותר מכל מכשיר אחר


לפרטים צור קשר עם שרות לקוחות או עשה הזמנה על ידי לחיצת כפתור "הוסף לסל"